Praxis für Physiotherapie - Personal Training und Kurse
Personal Training und Coaching:
Haltungsanalyse und Muskelcheck ist die Basis zur Erarbeitung Ihres individuellen Trainingskonzeptes
- Beratung: "welches Training passt zu mir?"
- Individuelle Körperarbeit zur Haltungsverbesserung, gelenkschonendes Training
- Pilates Matten Einzeltraining
Intensives Körpertraining mit und ohne Kleingeräten - Nordic Walking
- Bewegungsanalysen, auch für Balletttänzerinnen und –tänzer
- Ausgleichsübungen für verschiedene Belastungshaltungen im Beruf und Hobby
- Arbeitsplatzbezogenes Verhaltenstraining (Sitzen, Heben, Stehen)
- Aktive Sensibilisierung für die eigene Gesundheit
Kurse:
- Orthopädische und rehabilitative Rückenschule
(nach dem neuen Konzept der Konföderation der deutschen Rückenschulen übernehmen die Krankenkassen bis zu 100%) - Augenschule
- Wirbelsäulengymnastik
- Pilates Mattentraining
- Muskelentspannung nach Jacobson
In Zusammenarbeit mit Psychologen, Sportmedizinern und Sozialpädagogen bieten wir noch weitere Kurse an. Fragen Sie einfach nach unter info(at)dorsas.de!
